Jesień to piękna pora roku, ale również czas, w którym częściej pojawiają się infekcje. Warto więc już teraz pomyśleć o profilaktyce i zadbać o odporność – szczególnie naszych seniorów.

Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi zdrowia i profilaktyki w ramach kampanii „Jesień bez infekcji. Złota jesień zaczyna się od profilaktyki”.

szczepienia ochronne

 zdrowa i zbilansowana dieta

 odpowiednie nawodnienie

 aktywność fizyczna

 odpoczynek i regeneracja

 troska o dobre samopoczucie

 bliskość i relacje z innymi

Pamiętajmy – profilaktyka zaczyna się od codziennych, małych kroków. Dbajmy o siebie i o tych, którzy są dla nas ważni.

Zachęcamy do zapoznania się z pełną informacją oraz materiałami edukacyjnymi kampanii.

#JesieńBezInfekcji #Profilaktyka #ZdrowieSeniora #Seniorzy #ProfilaktykaPodajDalej